Meditación en Linea: Meditación para Limpiar Espacios

La Meditación como Herramienta Básica para el Despertar de Conciencia

La Meditación ayuda al Elevar la conciencia, ya que es un trabajo profundo de Introspección, es reencontrarse consigo mismo, entablar una sana comunicación, dialogar, conocerse y auto-modificarse para buscar su propia perfección, es volverse el mejor amigo de si mismo, brindandose lo necesario para obtener una exelente calidad de vida.

El Meditar es analizar con cuidado y dedicación sus propios pensamientos y modificar o en su caso eliminar cada una de las ideas, creencias, supersticiones, prejuicios o miedos que no se deseen o con los que no se esté de acuerdo, ya sea que hayan sido adquiridos, implantados o adoptados.

El Meditar es analizar pero sin juzgar el ¿Porque? de cada cosa y obtener su propia verdad comprendiendo que las verdades no son absolutas, que cada una de ellas ha sido obtenida por la experiencia, la cultura o la educación de cada ser en particular y que por esa razón cada verdad es perfecta, llegando a la fácil aceptación de otras ideas, al respeto por las diferentes formas de pensar y de actuar y sobre todo al perdón, respeto y aceptación de si mismo, logrando al fín la tan anhelada Paz Mental o llamada también Paz Interior.

Meditar es poner una pausa a las actividades diarias y tomar un momento para analizar su entorno, a las personas y a las circustancias, de esta manera puede fácilmente observar que todo es reflejo de los pensamientos, es decir, que todo lo que experimentó primero fué por él pensado y que si se cambia ese pensamiento cambiará también la experiencia.

La Meditación ayuda a sanar la Mente, las Emociones, el Espiritu y el Cuerpo de quien Medita, ya que cuando comprende que su entorno ha sido creado por sus propios pensamientos, puede monitorearlos, controlarlos y cambiarlos, suplantando un pensamiento negativo o pesimista por un pensamiento amoroso y positivo, obteniendo como resultado una experiencia agradable llena de abundancia, salud y amor, cuando ésto es de total comprensión para el que medita, los ejercicios enfocados a cambiar su mente se vuelven de vital importancia para él ya que sabe que de ello dependen sus futuras experiencias.

Para un avanzado los ejercicios Meditativos son prácticos y fáciles de realizar, le basta con adentrarse en su propia mente y entablar una conversación consigo mismo, puede hacerlo a cualquier hora del día, en cualquier lugar y sin dejar de hacer sus actividades cotidianas.

Para un Iniciado en cambio, es de vital importancia que siente su cuerpo y lo induzca al descanso para que pueda dedicarse unos minutos a meditar, puede ayudarle un poco de privacidad, música, velas y algún aroma ya que deberá evitar que su cuerpo lo distraiga e impida su concentración y por lo tanto su trabajo interno, el iniciado deberá empezar con pocos minutos al día para aprender a dominar su mente e irlos aumentando gradualmente hasta que llegue el momento en que pueda hablar consigo mismo aún estando en medio de un gran alboroto.

La Meditación por lo tanto, es un ejercicio mental acompañado de relajación física destinado única y exclusivamente a mejorar el bienestar interno y externo de quien medita.

Dios te Bendice
La Familia Nueva Era

martes, 27 de octubre de 2009

Meditación para Limpiar Espacios

Este ejercicio debe estar basado en la Ley de Causa y Efecto, es decir, que si se realiza debe ser con la plena conciencia de "limpiar" solo la propia energía, ya que ésta es derivada de nuestras emociones por las experiencias vividas y al "limpiar" la energía de otro, se está de alguna manera impidiendo el aprendisaje y por lo tanto la superación de este.

Paso 1.- Toma una postura comoda, relajada, cierra tus ojos y visualiza un lugar en la naturaleza donde te encuentres solo (a)

Paso 2.- Junto con tu respiración pausada y rítmica, vaz a ir bajando un anclaje, este es una extensión de tu columna vertebral, al llegar a la madre tierra pidele a ésta que te permita entrar, incrustando ese anclaje hasta lo más profundo posible

Paso 3.- Una vez que te sientas seguro, confiado y bien asegurado por la madre tierra, vaz a crear un instrumento de limpieza, puede ser una tela, un plumero o sacudidor, etc., una vez en tu mano, vaz a trasladarte hasta el lugar que desees limpiar, ahí vaz a buscar los rincones donde se haya acumulado la energía densa o de baja vibración y empieza con el trabajo

Paso 4.- Puedes hacer tan grande o pequeño tu útencilio, si lo deseas puedes limpiar toda una pared o hasta una habitación con solo un movimiento de tu mano, cuando tu herramienta se haya ensuciado, observa como se destruye y se crea una nueva, puedes usar todas cuanto necesites

Paso 5.- Una vez terminado el trabajo, desaste de tus elementos de limpieza y relajate nuevamente, respira, podrás confirmar que tu espacio ha quedado completamente limpio e iluminado

Nota: si sientes un poco de cansancio te recomiendo que antes de terminar el ejercicio te traslades de nuevo a la naturaleza, elimines esas energías por el anclaje y te quedes ahí respirando y descansando hasta que el malestar haya pasado

Puedes limpiar, casas, autos, ropa, negocios e inlcuso tu cuerpo y tu aura, pero recuerda manejarte de acuerdo a la ley del amor y no limpiar cosas que no te pertenezcan, si es que quieres evitar las repercusiones